ICH bin fett...
Booooahhh.....
Habe in "alten" Fotos rumgestöbert...
Muß DRINGEND noch ein paar Killo abspecken.
Sehe auf den jetzigen Fotos aus wie eine kleine Walze im Vergleich zu den Fotos von vor 10 Jahren.
Stand mir besser das etwas schlanker sein... nicht dünn - nur das Doppelkinn MUSS weg.
Halsmuskeltrainig = Kussmund machen und bis 10 zählen, dann mit geschlossenem Mund breitgrinsen.
Ob das was nutzt ???

Habe in "alten" Fotos rumgestöbert...
Muß DRINGEND noch ein paar Killo abspecken.
Sehe auf den jetzigen Fotos aus wie eine kleine Walze im Vergleich zu den Fotos von vor 10 Jahren.
Stand mir besser das etwas schlanker sein... nicht dünn - nur das Doppelkinn MUSS weg.
Halsmuskeltrainig = Kussmund machen und bis 10 zählen, dann mit geschlossenem Mund breitgrinsen.
Ob das was nutzt ???
Dauzi - 27. Jan, 12:50